IHERB文章寫了不少篇，回頭來發現其實有些當初寫的東西要調整，就順勢更新也整理了一下最近的清單。

周遭很多熱愛健身、奉行生酮飲食的朋友一直都很大推iHerb，主要原因不外乎上面的營養補充品相較於台灣豐富超級多，而且價格又便宜，不只有保健相關，連一般零食(比較健康類的～)、美妝用品、寵物用品之類的，幾乎應有盡有。

重點是：雖然是美國網站，但購物流程中文化介面做得非常好，所以就算是英文苦手的媽媽們都可以快速上手，完全不用擔心語言問題。加上網站開放顧客公開留下評價，即便是沒看過的品牌或不熟悉的營養品，也可以透過瀏覽其他人分享，或是用篩選機制，挑出每個類別的熱銷品、最多人評價、或是各國熱銷排行榜等來協助判斷，算是很完整的一個健康類購物網站。

iHerb網站上有非常多分類，一定可以找到你需要的商品，甚至可以看全球網友的心得分享

而且因為iHerb的強項是保健相關食品，所以除了細心的針對孕期、小孩分門別類推薦商品外，部落格還有一些基礎衛教文章，不只對於孕期媽咪、家有嬰幼兒的家庭來說非常的方便，對其他營養需求的用戶來說也是參考價值很高的一個網站。

怎麼買iHerb最省錢

雖然美國的檢驗標準沒有歐盟嚴格，但是基本上的把關還是很可以信賴的，而且很多台灣販售很貴的母嬰品牌，上面都找得到比較親民的價格，加上三不五時都會針對不同類別做五～九折的折扣優惠，甚至是免運活動，對於錙銖必較的媽媽來說，很可以花點時間投資了解這個網站！

而且iHerb的用戶推廣計畫，鼓勵大家跟自己的親友推薦，所以只要是買過的會員就會有專屬推廣折扣碼，有點像uber或是台灣gomaji這種推薦好友一起加入的設計，只要親友使用折扣碼，對方可以享有結帳金額5%的折扣，自己還能得到5%的回饋金，可用在下一次的購買上。所以網路上有很多人會分享自己的折扣碼。如果你是第一次在iHerb購物，可以問一下周遭有無iHerb的會員，可以跟他索取折扣碼。

不過如果不是第一次購買的用戶，或是不一定會每個月固定購買的人來說，我會推薦搭配台灣越來越多人使用的「現金回饋網」使用，因為這種導購平台可以無腦用再疊加本來的站上優惠，怎麼買都可以比人家更便宜。

目前台灣有跟iHerb合作的現金回饋網就是ShopBack，我自己從去年開始接觸ShopBack，快一年下來也累積了上萬元的現金回饋(驚恐！我到底多會買！) 我自己愛用的原因很簡單，就是回饋的是「現金」！而且是我可以直接從台灣任何一個銀行提領出來、不會受限在任何購物平台、或是被規定還要再買多少才能使用的「現金」。ShopBack教學點這裡

透過ShopBack購買iHerb的話，會再額外得到ShopBack提供的現金回饋，目前正常是4.5%，不過像在黑五期間，就有高達12%的高回饋比例，但使用這種導購平台要小心，記得看清楚使用規則，像ShopBack不能使用「非ShopBack提供的優惠券/碼」，但其實基本上幾乎iHerb站上提供的折扣碼都可以用唷!

開始iHerb購物第一步

1.進入iHerb網站

基本上網站會自動抓你的所在位置，所以登入後應該都是繁體中文的介面，如果不是繁體中文介面，左上方可以更改語言跟貨幣。

要建立新帳戶的話，右上方會有一個「登入我的帳戶」，新用戶就可以選擇最下方的「建立一個帳戶」。

2.建立帳號

我自己是懶得記那麼多帳號，所以就是直接用gmail或是FB帳號直接登入，就會直接綁定！

3. 設立付款方式 ＆ 寄送地址

設立帳號後，可以先設定付款的信用卡 ＆ 寄送地址

一般來說，海外購物平台需要填寫英文地址，但iHerb超貼心，只要填中文地址就可以了！

肉身測試過，只填中文地址，貨品還是會順利寄到！

外包裝上面寫的也是中文地址＆中文姓名唷！

所以才說就算是英文苦手的媽媽們，也可以輕鬆開始購物。

以上創建完成後，就可以開始大買特買了～

選擇運送方式 ＆ 注意事項

iHerb提供很多運送方式，但目前買了兩次剛好都遇上順豐滿額就免運費的活動，當然大家也可以選擇自己習慣的其他方式，iHerb 會直接協助計算運費。

iHerb蠻貼心的，一些網站專有名詞如果不懂，旁邊都有個「？」符號，只要點「？」就會有相關說明，所以不用擔心會有不懂的地方。

像有些商品會有「拉低運費」的標誌，按他上方的「？」，網站就「當您添加拉低運費商品到您的購物車，您要支付的運輸費用會減少。」簡單來說就是購物車裡面如果有這些「拉低運費」的商品，運費就會更便宜啦！

而且因為現在台灣對於跨境購物抽查關稅的規定比較嚴格，iHerb還貼心在運費說明的地方附上相關資訊 ，剛好順豐免運的門檻跟關稅抽查門檻差不多，我自己會控制在剛剛好達到免運門檻的金額，既享有免運優惠，又能夠避開關稅，畢竟保健食品的稅率蠻高的，我記得最高可能會到30%，寧願分次購買，或是拆不同帳號購買，也不要冒著被抽到關稅的風險啊！

不過除了購買金額要注意之外，也要注意有些商品可能不能寄送台灣，或是會有檢疫的問題，像是之前新聞有報過「大麻籽油」(新聞在此）、「寵物相關保健商品」會有一些法規上的問題，建議購買前還是多做功課較好。

不過一般母嬰用品應該不會遇到這個問題啦！

如果不是第一次購買iHerb，想要透過ShopBack購買iHerb的話，請參考這篇文章。

（沒辦法，發現文章好像太漏漏長，所以乾脆拆開到另一篇）

iHerb購買清單

iHerb 超好入手的原因之一就是，就算你對上面的保健食品很陌生，網站上也有很透明的心得分享，幫助判斷。再者繁體中文的程度做得「算不錯啦～」，熱門保健商品的繁體中文解釋都算做得很到位，比較冷門的商品雖然翻起來卡卡的，但大致上也可以懂得七八成！真的覺得中文看起來莫名其妙的話，就看英文原文再翻譯也可以啦！但因為這篇寫起來文字量好多，所以也決定另開一篇，請看這裡。